Découverte de la méditation de pleine conscience

Publié le 19 mars 2025 – Mis à jour le 21 mars 2025
du 1 avril 2025 au 8 avril 2025
de 13h à 13h30, sur inscription
 Toulouse - Campus du Mirail
Bibliothèque Universitaire Centrale, salle BUlle
Centre de ressources de psychologie Louise Michel
Centre de ressources des Langues

A la BUC, au CRL et au CRPLM dans le cadre du Festival Feel Good

Tu ressens du stress ? Des difficultés à te concentrer ? Pas assez de temps pour toi ?

Viens explorer la méditation lors d’un atelier de pleine conscience : une séance alliant psychoéducation et initiation à une courte méditation en groupe. Animé par Fantine, étudiante en psychologie. L'atelier aura lieu à plusieurs dates :
 
  • Mardi 1 avril à la BUC
  • Mercredi 2 avril au CRPLM 
  • Mardi 8 avril au CRL

Cet atelier est proposé dans le cadre du festival feel good.

Inscription à l'atelier

Programme complet du festival Feel Good - Edition 2025